Xilitol, dulce pero sin caries

 Últimamente leemos y vemos que hay chicles y caramelos que ayudan a prevenir la caries, y todo por que contienen Xilitol (Xylitol). ¿ que hay de cierto en todo esto? ¿es real esta prevención? ¿O solo es una cuestión publicitaria?.  Si es tan eficaz ¿sustituye a la higiene dental diaria e incluso a las revisiones profesionales? Vamos a ir por…

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¿ Que comemos? ¿que boca tenemos?

Todos queremos tener una boca sana y para ello nos la cuidamos, cepillamos los dientes, utilizamos la seda dental etc., sabemos que hay que eliminar los restos de alimentos para que nuestros dientes y encías no enfermen. Tan importante o más que nuestros hábitos higiénicos, son nuestros los dietéticos. Desde niños tenemos que procurar que nuestra dieta sea equilibrada  tanto…

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