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Complementos saludables para el cuidado de nuestra boca – 3

Complementos saludables para el cuidado de nuestra boca – 3

Hoy finalizamos esta serie de complementos para el cuidado de nuestra salud buco dental con una nueva infusión.

Confiamos en que os haya parecido interesante y esperamos vuestros comentarios.

TÉ OOLONG Y LIMÓN

INGREDIENTES

1 cucharadita de café o 1 bolsita de té oolong.

5 cm de cáscara de limón.

1 cucharadita de café de zumo de limón

1 cucharadita de café de miel (opcional)

Té Oolong y Limon ingredientes

PREPARACIÓN

Verter una taza de agua hirviendo sobre el té oolong y la cáscara de limón.

Dejar infusionar tres minutos. Filtrar en la taza, añadir el zumo de limón y endulzar con miel si se desea. Remover y beber a pequeños sorbos.

Té Oolong y Limon infusion

El té oolong previene la formación de caries. También tiene un efecto positivo sobre la obesidad y el estrés. El limón es diurético y muy rico en vitaminas.

Esta infusión purifica la sangre, tiene efecto antiinflamatorio y fortalece los huesos.

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